何かと嫌われがちな皮脂のおはなし

保湿とはそんなにも大切なのか

保湿の目的とは一体？

こんにちは、いおりです

もともと私たちの肌には

水分を維持する為の機能が

備わっているのです

しかし、加齢や外的要因

などにより水分量が減るので

化粧品を使って水分や油分を

補うことが保湿の目的なのです。

化粧水で水分を補い、その後

乳液、クリーム、オイルなどで

化粧水の蒸発を防ぐ為の

フタをします

そのフタの役割をする油分で

一番最適なのは皮脂なんです。

若い頃から30代位までは

皮脂の分泌量が充分にあります

みなさんが毛嫌いしがちな

皮脂ですが、汗と混ざると

皮脂膜となり、なんと

天然の保湿クリーム

と呼ばれる存在になるのです！

しかし、皮脂や汗の分泌量は

季節によって変わります

基本的には、温度が上がれば

皮脂や汗の分泌量が増え

反対に温度が下がれば減ります

なので、春から夏にかけては

皮脂膜も十分できますが

秋から冬にかけては皮脂膜が

不足することが多くなります

冬場の乾燥、保湿ケアが

いかに大切かわかりますね

ただ！

ここで勘違いしないでほしいのが

過剰な保湿ケア

いきすぎた保湿はかえって

自ら皮脂膜等をつくりだす

妨げになり兼ねないのです！

日常的に良質な睡眠をとり

生活習慣、食生活に気を配る

そして

皮脂を大切に！

そうする事により

肌自らの力で肌生まれ変わり

あなたを美肌へと導いてくれます

ここまで読んでいただき

ありがとうございました！