何となくで使ってませんか
皆さんお化粧水使ってますか？
そりゃもちろん当たり前ですよね
でもその使い方合ってます？？
もしかするとその方法
間違ってるかも？
こんにちは、いおりです！
今回はお化粧水の役割と
効果的な使用方法を
書いていきたいと思います！
まずはじめに、化粧水とは
一体何のために使うのか
考えたことあります？
使い始めなんて、何も考えず
何となーくで使ってました
だって何で？って聞かれて
特に理由無いですもんね？
そんなあなたに
伝えたい
化粧水の大切さを
人間の肌表面は
弱酸性といわれています
化粧水はそれを弱酸性に戻したり
過剰な皮脂分泌を抑制させる
といった働きがあるんです
そして、肌に水分を与えることで
肌状態を安定化させて以降行う
スキンケアの浸透を良くする
簡単に言えば土台づくりですね
化粧水の大切さを理解した所で
つけ方がなっていなければ
全くの無意味になってしまいます
少し大袈裟に言いましたが
意識してほしいことは
何も難しいことではありません
化粧水をつける回数
これを意識して毎朝毎晩
化粧水をつけてみてください
化粧水のタイプにもよりますが
一般的に多いさらさらとした
タイプの化粧水で5回
重ね付けをしてみてください
え？めんどくさっ！
と思ってしまいますが
重ね付けをする事で
肌全体に化粧水が行き渡り
万遍なく潤す事が出来るのです！
化粧水は
手をくぼませ
500円玉位を
5回重ね付け！
是非やってみてください！
あなたのお肌生まれ変わります。
ここまで読んでいただき
ありがとうございました！
洗顔は泡が命！
こんにちは、いおりです！
今回は洗顔について
書いていこうと思います。
いやいや、洗顔ってあんた
石鹸でゴシゴシして終わり！
他に何かあります？
と、思ったあなた！ダメです
普段何気なく行なっている洗顔
顔を洗うという簡単な作業ですが
洗顔料選びや洗い方がトラブルの
原因になることもあります。
洗顔はお手入れの大切な
第1STEP！！きちんと毎日
行うことが大切なのです！
洗顔の1番の目的とは？
皮脂など不要な油分を
取り除くことです！
古い油は酸化して肌を
老化
させる大きな要因となります
朝の洗顔は水ですすぐだけ
なーんて人多いと思います
これ、実はNGなんです！
人間って寝ている間にも
コップ一杯の汗をかくんです
分泌された皮脂汚れは
水だけでは落ちないんですよ
その為、朝も夜も洗顔が
とっても大切なわけですね
洗顔に関しては基本的に
どんな肌質の人でも
朝晩2回洗顔料を使って
しっかりと汚れを取り除く
ことが正しいお手入れ法です
洗い方にも注意してください
冒頭で書いたように
石鹸でゴシゴシはダメです
まずは洗顔料をしっかりと
泡立てましょう！
大切なのは泡です！
沢山の泡が何より大切です
わかりましたか？
洗顔はただ洗うのではなく
しっかりと泡立てた沢山の
ふわふわの泡で
包み込み、擦ることなく
優しく洗い上げてあげましょう
すぐ実践できちゃいますね！
ここまで読んでいただき
ありがとうございました！
オイルクレンジングのあれこれ
こんにちは、いおりです！
クレンジング何使ってます？
殆どの人が使っているのが
オイルクレンジング
なのではないかと思います。
その名の通りオイルなので
ウォータープルーフの化粧品
頑固なバッチリメイクまで
するんっと落としてくれます！
ですが！あなたは
オイルクレンジングの
メリット、デメリットを
理解して使っていますか？
もしかして一般的だから
という理由で何も考えず
オイルクレンジング使ってます？
それ、お肌がかわいそうなので
やめてください。
メリットはわかりますよね
どんな頑固なメイク汚れも
すっきり落としてくれる
では、デメリットとは？
オイルタイプのクレンジング
どんなメイクでも落ちる分
油分や界面活性剤の量が
多いんですよねー。
どういう事かって？？
前回の記事にも書きましたが
界面活性剤が多いとその分
肌への刺激、負担が増えます
その為、しっかり落ちるけど
うるおいを保つために必要な
油分まで落としてしまい
乾燥しやすくなっちゃうんです
これがオイルクレンジングの
メリット、デメリットです！
なら、オイルクレンジングは
使わない方がいいのか？
いいえ。そうではありません
どんなクレンジングにも
メリット、デメリットはあり
それをいかに理解して
肌やメイクの濃さに合わせて
使い分ける事が出来るか！
これなんです。
今回記事にした
オイルクレンジングは基本
肌が弱い人や乾燥肌の人には
あまりオススメしませんが
結婚式などのパーティメイク
しっかりめにメイクをした日
ポイントメイクを落とすなど
そういった時には強い味方です
簡単にすぐ落ちるからと
オイルクレンジングばかり
頼りすぎないでくださいね！
ちゃんと選びましょう！！
ここまで読んでいただき
ありがとうございました！
そのクレンジングちょっと待った！
こんにちは、いおりです！
あなたのクレンジング方法
本当にそれでいいんですか？
使用しているクレンジングの
種類や分量、使用方法など
自分の肌に合っていますか？
クレンジングなんて
ただメイクを落とすだけで
何を使っても同じでしょ？
そう思っている人が多いんです
オイリー肌や乾燥肌
人それぞれ肌タイプが違うように
クレンジング料にも
様々なタイプがあります！
クレンジング料には
界面活性剤という水と油分を
馴染ませるための成分が
含まれているものがほとんどです
オイルクレンジングや
クリームやジェルタイプ等
この他にも様々な形状の
クレンジングが存在します
これらは界面活性剤の
含まれている量によって
メイクを落とす力や形状が
違ってくるわけです。
この界面活性剤の割合が
多いとメイクが落としやすい
反面、肌への刺激が強いです
また逆も然りですよね！
という事は？
その日のメイクによって
どのクレンジング料を使うか
変わってきますよね？
何を使っても同じ！
な訳がないわけです！！
界面活性剤の割合なんて
どうやって調べるのか？
クレンジング料の成分欄
ここを見ればわかります。
実はあれ含まれている分量が
多い順に記入されてるんです
さあ、今すぐあなたの
クレンジング料裏返して
成分欄チェックしましょう！！
ここまで読んでいただき
ありがとうございました！
クレンジングと洗顔の違い分かってます？
こんにちは、いおりです！
皆さんはメイクを落とす際
もちろんクレンジング料で
しっかりメイクオフしてますよね！？
クレンジングとは油溶性の
メイク汚れを落とす為のもので
メイクをした時には
欠かせない
とっても大事なスキンケアです！
以前、ファンデーションだけで
クレンジングは面倒だと
なんと洗顔料だけで済ましてしまう
という人を見たことがあります。
えっ、、、
あり得ない！！
あなたはクレンジングと洗顔の
役割りや違いをしっかりと
理解して使い分けていますか？
勿論出来ていますよね！？
メイクはしないけれど
日焼け止めは塗っている
こんな日は洗顔だけでOK!
なんて思ってはいませんか？
それ、間違ってますよ
例え日焼け止めだけでも
クレンジングが必要です！
日焼け止めや化粧品には
洗顔料で落としきれない
油溶性の成分が含まれている為
クレンジングが必要なのです！
では、ノーメイクの日は？
クレンジングは必要ないし
水だけで洗えばOKなの？
と、思っちゃいますよね？
クレンジング後や
ノーメイクの日には
クレンジング料が
メイクなど油溶性の汚れ
洗顔料はホコリや皮脂
水溶性の汚れを落としてくれます
寝ている間にもホコリはつきます
古い角質や余分な皮脂
それら水溶性の汚れを
洗い流してくれるのが洗顔です！
いかがでしたか？
クレンジングと洗顔の違い
ご理解いただけましたか？
クレンジングと洗顔料を
きっちりと使い分けて
正しいクレンジング習慣を
身につけましょう！！
ここまで読んでいただき
ありがとうございました！
スキンケアはやり過ぎないぐらいが丁度いい
こんにちは、いおりです！
一体いつまでボロボロの素肌を
厚塗りメイクで偽る気ですか？
きちんとお肌のお手入れをしてあげれば
メイクにかける時間を
減らすことが出来るのはもちろん
まめに化粧直しをする手間も省けますし
何より肌にも自分自身にも
かける負担が少なくなります！
逆にスキンケアを怠れば
肌はボロボロメイクノリは最悪
そうなると好きな人は愚か
友達の前ですら素顔を晒す事が
出来なくなってしまいますよ？
鏡を見てため息をついているあなた！
まずは誤魔化し方よりも
正しいスキンケアを心がけてください！
私が考えるスキンケアの
ステップは大きく分けて
たったの３つです！
STEP1
洗顔
クレンジング
STEP2
潤い
化粧水
STEP3
保護
乳液・クリーム・オイル
この上記３つがスキンケアの
基本です
たったの3STEPなんです！！
洗う→潤す→保湿、保護する
この単純な作業がいかに大切か
あなたは本当に理解して
スキンケア出来ていますか？
是非一度あなたの
スキンケア方を見直して見てください！
どこか手抜きになっていませんか？
クレンジングは
しっかり落ちるからと
オイルクレンジングばかり
使ってはいませんか？
化粧水は少量を手、コットンで
1度薄っすら伸ばすだけで
終わってはいませんか？
乳液、クリーム等を
顔がテカテカになるまで
ドカ塗りしてはいませんか？？
これら全てが間違っている
とは言いませんが
あなたにはあなたに合った
スキンケア方法があります！
いつまでも周りと同じ
間違ったスキンケアを続けて
肌悩みに苦しまないでください。
ここまで読んでいただき
ありがとうございました！
スッピン美人になりましょう
はじめまして！いおりです
突然ですが
あなたは自分の素肌に自信はありますか？
もちろんメイクをしなくても全然余裕♩
という方も沢山いると思います。
ですが、肌荒れをメイクでカバー
しないと外に出られない！！
すっぴんを彼に見せるのはちょっと、、
などなど女の子であれば
やはり外見は気にしちゃいますよね？
せっかく好きな人とのデートの日に
お肌のコンディションが良くなく
メイクノリが悪い、、
なんて日はモチベーションも下がっちゃいます。
そこで意識して欲しいのは
メイクでどこまで誤魔化す事ができるか！
ではなく
いかに美しい肌を作り出せるか
そしてそれを維持できるか！
まずはメイクよりスキンケア
に注目してほしいです！
どんなにあなたのメイクのスキルが高く
肌荒れニキビやニキビ跡を
隠す事ができたとしても
365日24時間メイクをしっぱなし、、
なんて訳にはいかないですよね？
ノーメイクでも自信を持っていられる
自分になりたくないですか？？
なりたいですよね？
ならばまずはスキンケア！
兎にも角にもスキンケア！
美顔器や高価な美容器具は必要ありません！
わたし自身そういった物を
使った経験が一度もないので、、
自らの力でストレスフリーな
美肌を手に入れましょう！！
目指せスッピン美人！！
ここまで読んでくださり
ありがとうございました！
